Das AGILEMENT-Programm im Abonnement. Online-Kurse, Themenpakete und virtuelles Coaching
Arbeit und Alltag sinnvoll, produktiv und selbstbestimmt gestalten.
Bereit, etwas zu verändern?
Wir sind da, wo wir sind, als Ergebnis unserer Entscheidungen. Das heißt: Es liegt bei uns, etwas zu ändern, wenn wir das wollen. Und dazu braucht es zunächst eine Entscheidung: Ja, ich will.
Und dann folgt der Weg vom Wollen ins Tun:
Ich muss herausfinden, was für mich Sinn macht und davon erreichbare Ziele ableiten.
Ich muss wissen, wie ich Sinn und Tun zusammenbringe und im Alltag tatsächlich Zeit und Energie auf mein Ziel verwenden kann.
Ich muss neue Gewohnheiten schaffen, um mein “neues Normal” einzuüben und zu sichern.
Darum geht es bei diesem Programm und dabei möchte ich Sie als Ihr Berater und Coach begleiten – wenn Sie mögen.
Das wird nicht gehen, ohne dass Sie Zeit und Energie für das Programm reservieren. Sonst ist dieses Abonnement wie ein Fitness-Studio, für das Sie zwar bezahlen, dass Sie aber nicht nutzen ;-).
Konkret heißt das: Eine Stunde pro Woche Ihrer Zeit sollte es schon sein – nach oben hin natürlich offen, aber vor allem regelmäßig.
Wie funktioniert dieses Programm?
Den Anfang bilden zwei Online-Kurse zum Selbstlernen, um die Grundlagen zu legen:
Ein sinnvolles Minimum als Selbstorganisation & Zeitmanagement für eine Alltags-Infrastruktur, die Ihnen dient. Egal, was Sie tun müssen, wollen oder vorhaben.
Die Kompetenz, Ziele, die für Sie Sinn machen, zu finden, zu definieren, anzugehen und im Alltag zu erreichen.
Auf dieser Basis gibt es jeden Monat einen “Deep Dive” in ein Alltags-Thema, das wir gemeinsam betrachten und in Richtung “selbstbestimmt sinnvoll produktiv” für Sie zu lösen versuchen.
In diesen Themenpaketen geht es darum, Fähigkeiten zu stärken, sie im Alltag anzuwenden und einzuüben, um neue, gute Gewohnheiten zu schaffen. Die Themen für die nächsten Monate finden Sie hier.
Sie bekommen
ausführliche Video-Anleitungen und Lernmaterialien, die so gestaltet sind, dass Sie zur direkten Anwendung in Ihrem Alltag einladen,
jederzeit die Möglichkeit zu einem interaktiven Austausch per E-Mail oder Video mit mir.
ein monatlich kündbares Abonnement mit Geld-zurück-Garantie auch im ersten Monat, wenn Sie feststellen, dass das Programm für Sie nicht das richtige ist.
Ich würde mich freuen, Sie dabei zu haben! Ihr
Dr. Andreas Kellner
Sie werden
Sinn, Arbeit und Erfolg auf einen Nenner bekommen
Mehr Unabhängigkeit und Freiheit im Alltag erfahren
Mehr Zeit und Energie auf die Dinge verwenden, die Ihnen wichtig sind
Verantwortung für sich selbst übernehmen
Sich in dem, was Sie tun wiederfinden
Von Getriebenen zur Treibenden Kraft werden
Sie lernen
Selbstbestimmt sinnvoll produktiv zu sein. Das bedeutet:
Herauszufinden, was Ihnen wichtig ist
Ziele zu formulieren und anzugehen, die für Sie Sinn machen
Ihren Alltag mit einer Organisations-Infrastruktur zu versehen, die Ihren Zielen dient
Sinn und Tun zusammenzubringen, bis hinunter zu Ihrem Kalender und Ihren Aufgaben
Selbstbewusst Verantwortung für sich selbst zu übernehmen
Ohne Scheu Führung auszuüben
Sie erwartet
2 Online-Kurse als Grundlage zum Selbstlernen:
“Selbstbestimmt produktiv” – ein sinnvolles Minimum an Selbstorganisation & Zeitmanagement
Grundlagen-Online-Kurs “Sinnvoll produktiv” – Eigene Ziele finden, angehen und erreichen
Praxisnaher Kursaufbau, der zur direkten Anwendung, noch während des Kurses, einlädt
Virtuelles Coaching: Kontaktmöglichkeit zum interaktiven, persönlichen Austausch mit mir
Persönliche Coaching-Calls auf Wunsch
Ausführliches Begleitmaterial, Merkblätter und Empfehlungen
Monatliche Themenpakete und Praxis-Übungen
Tue ich genug? …für den Erfolg, für meine Ziele, für… –
Wer, wenn nicht wir selbst? – Praktische Selbstverantwortung einüben
Private Projekte professionell angehen
Konzentriertes und selbstbestimmtes Arbeiten in digitalen Zeiten
Prokrastination – Was tun dagegen?
Selbstorganisation als Training und Anfangspunkt für positive Veränderung
Muss ich wirklich…? Wie werden wir blockierende Glaubenssätze los?
Stress reduzieren und vermeiden
Kann ich führen? – Grundlagen für selbstbewusste Führung
Nein sagen – Wege zum konstruktiven Nein
Wie klar/Transparent „darf ich sein“? – Wege zur produktiven Klarheit
Bin ich genug? – Wege zur pragmatischen Selbstbejahung
Ordnung & Aufräumen. Ein sinnvolles Minimum an Ordnung für Freiheit im Kopf
Motivation – Warum fehlt sie und wie bekomme ist sie?
Hilfe! Ich ertrinke im Alltag. Wege aus dem Getriebensein
Kann ich so, wie ich bin, überhaupt erfolgreich sein?
Verhalten ändern – geht das überhaupt und wenn ja, wie?
Ablenkung: Was tun, wenn E-Mail, Chat, Teams und Co. zum Problem werden?
Kann ich genug? Kann ich das richtige?
Readiness is all: Für einen sinnvollen Umgang mit der Unsicherheit im Alltag
Details des Abonnements
Inhalte
2 Selbstlernkurse + monatliches Themenpaket
Zeiteinteilung
individuell
Zeitbedarf
mindestens eine Stunde/Woche
Lernmaterialien
Videos, Arbeitshefte (digital oder zum Herunterladen)
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