Was tun gegen das Prokrastinieren?
Das Gute an Gewohnheiten ist: Wir können schlechte Gewohnheiten durch andere Gewohnheiten, die besser für uns sind, ersetzen. Und die Gewohnheit, die ich dafür vorschlage, ist, jeder Aufgabe, die wir Aufschieben wollen, 4 Fragen zu stellen und zu beantworten.
Gegen das Prokrastinieren ist Selbstverantwortung gefragt!
Andreas Kellner
Verantwortung übernehmen
Was wir tun, wenn wir dieses Problem angehen, ist, für uns selbst Verantwortung zu übernehmen. Und das geht aus meiner Sicht nicht theoretisch, sondern nur praktisch; durch Tun!
Machen ist wie wollen. Nur krasser.
Machen ist: 10 Minuten
Sie wissen genauso gut wie ich, dass es immer, wenn wir etwas verändern möchten, letztlich nur auf eines ankommt: Tun wir etwas, oder nicht?
Und genau deshalb geht es in diesem Mini-Online-Kurs auch ums Tun. Wir werden uns gemeinsam anschauen, was wir tun können, um uns aus der Prokrastinations-Falle zu befreien. Stück für Stück. Das wichtigste dabei ist: Anfangen! Haben Sie 10 Minuten dafür?
- Online-Challenge in 4 Videos
- Kompakt: 10 Minuten insgesamt
- Checkliste: 4 Fragen gegen das Aufschieben
- Kostenlos.
Pragmatisch, realistisch und offenkundig realitätserprobt, mit vielen guten Tipps, die man gleich umsetzen kann
Dr. Katja Löhr,
Senior Referentin Programme
Deutsche Bahn Akademie
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